WOD du 07/07/2019
🏴☠️ Crew 🏴☠️ 🚀 Cartouche du dimanche ‼️ « Montre moi comment tu transpires et je serais qui tu es » signe jean corps de lâche 🧐🤓 ➿07/07/19➿ 〰️ 〰️ Team de 4️⃣ 👥👥 120 Cal Ski Erg 120 KB S US * 120 Box Jumps * 120 Burpees Over The KB * ( encore […]
WOD DU 18/06/2019
▪️F.T▪️ 100 D.U 27 Box Jumps 27 Deadlift 100 D.U 21 Box Jumps 21 Deadlift 100 D.U 15 Box Jumps 15 Deadlift