Venez découvrir le CrossFit chez Haut Jura !!
AprĂšs cette pĂ©riode compliquĂ©e, quoi de mieux pour se changer les idĂ©es ou se dĂ©fouler avec les copains dans la joie et la bonne humeur đđ€©
Merci de penser Ă rĂ©server Ă l’avance les crĂ©neaux đ
Pour cette occasion, nous vous proposons le petit dĂ©fi de “WOD FOR HER” pour octobre rose
100% fĂ©minin et pour la bonne cause đ ANNIE & CINDY
Programme de la journée :
– 8h30 : Accueil / Petit DĂ©j
– 09H00 : WOD
– 10h00 : Initiation HaltĂ©rophilie
– 10h00 : WOD FOR HER
– 11h00 : TEAM WOD
– 12h00 : LUNCH
– 14h00 : Initiation TEENS ( Ă partir de 09 Ans)
– 15h00 : WOD
– 16h00 : TEAM WOD
– 17h00 : Initiation HaltĂ©rophilie
– 17h00 : WOD FOR HER
– 18h00 : TEAM WOD
– 19h00 : BBQ / 3 Ăšme mi temps fin du bal on paye les musiciens
Le thĂšme est « Cuba » đ
Merci de penser Ă rĂ©server Ă l’avance les crĂ©neaux đ infocrossfithj@gmail.com